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KUNDALINI YOGA

ONLINE KUNDALINI YOGA – SOMMER FEELING

Diesen Sommer lade ich Sie zu einem ganz besonderen Programm ein. Etwas, was sonst nur Privatkunden bekommen, möchte ich gerne mit Ihnen teilen. Denn wir leben in einer Zeit, wo es ganz wichtig ist, unsere innere Stärke aufzubauen und einen klaren Geist zu wahren. Kundalini Yoga fasziniert mich seit Jahren genau deshalb, weil es meinen Geist erhellt, mich körperlich gesund und fit hält und Spass macht. Denn jede Lektion wird mit Musik umrahmt. Und bei den 90 Min. Lektionen kommen Sie sogar in den Genuss einer Kristallschalen Meditation, um sich auf Zellebene zu regenerieren.

Meine Klassen sind sehr feminine aufgebaut und für jede Frau, unabhängig vom Alter und Fitnesslevel, gut ausführbar.

Die Online Klassen werden LIVE in einer privaten Facebook Gruppe übertragen. So kann eine gute Musikqualität garantiert werden uns Sie haben die Freiheit, die Lektionen jederzeit zu wiederholen. Während der Live Übertragung können Sie mir Fragen stellen, oder jederzeit in der privaten Facebook Gruppe.

Dieser Sommer steht ganz unter dem Motto: EMPOWER YOURSELF

Wer kennt das Thema SELBSTLIEBE nicht ? Man kann es drehen und wenden und kommt immer wieder an diesen Punkt zurück. Deshalb habe ich mich entschieden, die Energie des Sommers zu nutzen und Sie zu einem 6-wöchigen SELF LOVE JOURNEY einzuladen. Ein ganz neues Programm, damit Sie Ihren ganz persönlichen SOMMER OF LOVE geniessen können.

Und das zweite Highlight werden die MORNING RITUALS. Wie sagt man so schön im Volksmund: Morgenstund’ hat Gold im Mund. Und das wissen alle Top Manager sowie Spitzensportler. Und wir können das auch, liebe Ladies. Mit 3 x 30 Minuten pro Woche werden wir unser Leben auf’s nächste Level bringen.

Es freut mich, Sie zu folgenden Sommer Kursen einzuladen:

SELF LOVE JOURNEY

  • Dienstagabend von 20.00 bis 21.30 Uhr LIVE in unserer privaten Facebook Gruppe
  • Daten: 25.5 /  1.6 / 8.6 / 15.6 / 22.6 / 29.6.2021

Dies ist wohl eines der schönsten Geschenke, welches Sie sich selber machen können. In den 6 Wochen werden wir eine Reise zu uns selbst machen, uns besser kennen, akzeptieren und lieben lernen. Höchste Schule, würde ich mal sagen. Aber wir machen den ersten, wichtigen Schritt ! Und es ist alles möglich, Ladies. Mit Bewegung, Atmung, Meditation & Entspannung geniessen wir unseren SOMMER OF LOVE. Inklusive Warm-Up Tänzli sowie Entspannung mit den Kristall-Klangschalen. Der Kurs ist auch für Anfängerinnen perfekt.

Preis: CHF 150.- für 6 x 90 Minuten inklusive privater Facebook Gruppe (die Videos bleiben bis am 7.7. gespeichert)

RISE & SHINE – MORNING RITUALS

  • Montag-, Mittwoch- & Freitagmorgen jeweils von 7.00 bis 7.30 Uhr LIVE in unserer privaten Facebook Gruppe
  • Daten: 5.7 / 7.7 / 9.7 / 12.7 / 14.7 / 16.7 / 19.7 / 21.7 / 23.7 / 26.7 / 28.7 / 30.7 / 2.8 / 4.8 / 6.8 / 9.8 / 11.8 / 13.8.2021

In 40 Tagen können wir das Unmögliche möglich machen. Ihr Investment ist lediglich 3 x 30 Minuten pro Woche Ihrer kostbaren Zeit. Aber es wird sich lohnen ! Ihr Körper wird beweglicher, die Gedanken klarer,  der Wille gestärkt und die Ziele rücken in greifbare Nähe. Ein Programm für alle Ladies, welche Ihr wahres Potential entfalten möchten. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Preis: CHF 150.- für 6 x 90 Minuten inklusive privater Facebook Gruppe (die Videos bleiben bis am 16.8. gespeichert)

 

ANMELDUNG

 

Allgemeine Vertragsbedingungen

  • Ihre Anmeldung ist verbindlich.
  • Sie erhalten eine Rechnung, welche vor Kursbeginn bezahlbar ist.
  • Im Falle einer Annullation kann kein Geld zurückerstattet werden.
  • Die Klassen sind für gesunde Menschen konzipiert. Bitte informieren Sie mich vorgängig, falls Sie gesundheitliche Beschwerden haben oder Medikamente einnehmen müssen.

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